Cronograma capilar: conheça a prática de cuidados diários com o seu cabelo

Se você deseja manter o cabelo sempre forte e saudável, uma super dica é apostar no cronograma capilar. Ele funciona como um “calendário”, que te ajuda a organizar uma rotina de cuidados com as madeixas e intercalar três etapas essenciais de tratamento: hidratação, nutrição e reconstrução. Todas elas podem ser realizadas com máscaras capilares específicas ou com algumas receitas caseiras para os fios.

Repleto de benefícios para todos os tipos de cabelo, o cronograma pode ser montado de várias formas diferentes. Na hora de definir a frequência de cada etapa, por exemplo, é importante levar em consideração fatores como a textura dos seus fios, tipo de curvatura e nível de dano das madeixas.

E para te ajudar nessa missão, a Contigo! selecionou algumas opções de máscaras ideais para cada tratamento, garantindo que seu cronograma fique beeem completo. Confira a importância de cada uma das etapas e escolha seus produtinhos favoritos para testar:

Hidratação

A hidratação é uma etapa bem frequente dentro do cronograma. Ela é responsável por repor a água e os nutrientes dos fios, combater o ressecamento e garantir madeixas muito mais macias, brilhantes e com aquele movimento incrível. Para garantir ótimos resultados, é importante que a máscara tenha em sua fórmula ativos como d-pantenol, óleo de coco, babosa, aloe vera e extratos vegetais.

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2. Máscara de Tratamento Hidratação Profunda, TRESemmé: https://amzn.to/3AXskIU

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Nutrição

Essa etapa tem a função de repor os lipídios, proteínas e nutrientes que mantêm o equilíbrio dos fios, além de selar as cutículas e ajudar a eliminar pontas duplas. Como resultado, as madeixas ficarão protegidas contra agressões do dia a dia, muito mais luminosas e fortalecidas. Por isso, aposte em itens com óleos em sua composição, como de rícino, de coco ou de argan.

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Reconstrução

Se o seu cabelo está quebradiço, fino e poroso, ou se você passou por algum processo químico, a reconstrução é essencial! Ela ajuda a repor as proteínas e a massa capilar, garantindo mais força e evitando queda dos fios. Aposte em produtos com ativos como queratina, colágeno, arginina e cisteína. Ah, mas vale ressaltar que, por ser um tratamento profundo, esta etapa necessita de um intervalo de tempo maior do que as outras. Caso contrário, quando realizada com muita frequência, ela pode acabar causando o famoso “efeito rebote”.

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