Após retornar às redes sociais, Maíra Cardi revela que está com síndrome de Burnout
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Nesta quinta-feira, dia 28, Maíra Cardi usou as suas redes sociais para falar de um assunto sério. Com um carrossel de fotos ao lado dos filhos, a coach contou que está com síndrome de Burnout. Um distúrbio emocional com sintomas de exaustão extrema, estresse e esgotamento físico resultante de excesso de trabalho.
Nessa primeira foto, a Sophia não tinha nem uma semana de vida. Mesmo estando na fase do puerpério imediato, eu já tive que voltar a trabalhar, TIVE! Apesar de AMAR meu trabalho, não voltei a trabalhar com menos de uma semana por opção... assim como muitas outras mães voltam a trabalhar porque precisam, comigo não foi diferente! Essa cadeira deveria ser de amamentação e não de escritório! Hoje resolvi compartilhar com vocês sobre a Síndrome de Burnout e, mais especificamente, sobre a Síndrome Mommy Burnout (ou Burnout Materno), começou.
E, continuou, explicando um pouco sobre o termo:
Embora muitas desconheçam o termo utilizado, grande parte das mulheres que são mães já tiveram a experiencia do Burnout materno. Tudo começa despretensiosamente, sem grandes sinais... e quando você percebe, você já está extremamente doente e não consegue dar conta de realizar tarefas básicas do dia à dia. Nós, mulheres modernas, desde que conseguimos a nossa liberdade, adquirimos nossa independência financeira e o direito de trabalhar fora de casa, adquirimos também uma sobrecarga de trabalho. E por que? Apenas somamos a carga de trabalhar fora de casa, mas raramente os afazeres de casa e a maternidade são divididas igualmente, até mesmo porque a amamentação somos só nós mesmas. E como fica nossa cabeça? Como fica a nossa saúde? Como a gente dá conta de tudo isso? Como encaixar um tempo pra nós mesmas? Muitas vezes nos perdemos e passamos a viver apenas para os outros!
Maíra então encerrou:
No meio de tudo isso, com o acumulo de maternidade, trabalho, casamento, separação, BigBrother, Sophia doente, minhas empresas e ainda somando a intensidade que vivo a vida, veio o Burnout! Todos os que podem existir, juntos… Como lidar com isso tudo e os sintomas de tamanho desgaste? Decidi trazer esse assunto e debater com vocês sobre nos meus Stories! Aguardo vocês pra bater esse papo por láa.
Confira:
