Veja a transformação dos integrantes de Fat Family: '-230 kg'

O grupo Fat Family, que marcou o fim dos anos 1990 com hits como Jeito Sexy, vive uma fase completamente diferente daquela que o público conheceu no auge do sucesso. Hoje formado por Suzete, Katia e Simone, o trio decidiu priorizar saúde e condicionamento físico — e o resultado impressiona: juntas, já eliminaram mais de 230 quilos.

A mudança começou quando Suzete passou mal e desmaiou durante uma apresentação. O susto escancarou o impacto da rotina intensa de shows e viagens no corpo.

A partir dali, a decisão foi coletiva: era hora de rever hábitos e investir em qualidade de vida. A própria Suzete passou a chamar essa nova fase de “Fit Family”, simbolizando a transformação.

Cirurgia, recomeços e disciplina

As três já haviam realizado cirurgia bariátrica há cerca de 20 anos, mas enfrentaram oscilações de peso ao longo do tempo. Desta vez, o processo foi estruturado com acompanhamento médico contínuo, reeducação alimentar e treinos regulares, sob orientação da médica Manoela Souza, da clínica Vitaliti Saúde.

A proposta deixou de ser apenas estética. O foco passou a ser resistência física, energia e longevidade profissional.

“Hoje a saúde não é algo separado do trabalho. Ela sustenta o fôlego, a voz e a forma como a gente se apresenta”, afirmou Suzete.

Simone também destacou as mudanças no dia a dia: “A diferença aparece no ânimo, no fôlego e até na forma como a gente acorda. Quando o corpo está preparado, tudo flui melhor”.

Matéria publicada originalmente em Mais Novela

Resumo:
O Fat Family adotou uma rotina focada em saúde, com acompanhamento médico, treinos e reeducação alimentar. As integrantes já eliminaram mais de 230 kg e afirmam que a mudança impactou diretamente disposição, fôlego e desempenho profissional.

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