É possível sincronizar o ciclo menstrual? Veja o que dizem especialistas

Você provavelmente já ouviu falar, ou até vivenciou, que, após passar um tempo com outras mulheres, o ciclo menstrual acaba ocorrendo no mesmo período do mês. A chamada sincronização da menstruação é um fenômeno bastante comentado. Mas, afinal, isso é comprovado cientificamente ou seria apenas uma coincidência?

Ciclo menstrual sincronizado

Essas foram as questões investigadas pelas especialistas em saúde sexual e reprodutiva Emmalee Ford e Tessa Copp, em um artigo publicado no ‘The Conversation’. No texto, as profissionais explicam que o termo nasceu com um estudo de 1971, conduzido por Martha McClintock. A pesquisa, divulgada na revista Nature, analisou 135 moradoras de um dormitório universitário, com idades entre 17 e 22 anos.

Dessa forma, a psicóloga que o ciclo menstrual de mulheres que compartilhavam um quarto ou passavam muito tempo juntas tendia a se alinhar ao longo do tempo. No entanto, segundo Ford e Copp, há inconsistências na pesquisa, como o fato de não ter sido registrada a duração da menstruação de cada uma das participantes ao longo da investigação.

Na época, McClintock considerou um ciclo menstrual padrão de 28 dias. Hoje, no entanto, sabe-se que ele pode variar, geralmente durando entre 28 e 35 dias. Além disso, nos anos seguintes à publicação, surgiram outros estudos que contestaram o fenômeno. “Isso dificulta saber se a sincronização dos ciclos menstruais das alunas ocorreu puramente por acaso”, disseram as especialistas.

Mas, seja por coincidência ou não, Ford e Copp apontam que, para muitas mulheres, a crença na sincronia ajuda a tornar o período mais tolerável. “Muitas a descreveram como um conceito ‘mágico’ que as fazia sentir-se mais conectadas a outras mulheres (…) Outro estudo ainda constatou que 70% das participantes afirmaram ter vivenciado a sincronia menstrual, e a maioria a considerava uma experiência real e positiva”, concluíram.

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