O que é o Ritual do Cacau?

Você já ouviu falar em Ritual do Cacau ou Cerimônia do Cacau? Se sim, sua mente pode ter feito uma conexão como algo alucinógeno, mas não é. Para desmistificar e explicar os benefícios deste instante, chamamos a professora de yoga e cacao keeper (protetora do cacau, em tradução literal), Camyla Guedes.

O que é o Ritual do Cacau?

O Ritual do Cacau, resumidamente, é uma prática ancestral em que o cacau é usado como uma forma de celebração. “O costume vem dos maias e astecas. No início, a bebida era utilizada pela alta sociedade, como imperadores e reis. Não à toa, é conhecido como bebida dos deuses. Excepcionalmente, os guerreiros tomavam para saciar a fome e dar mais energia na hora do combate”, explica.

Atualmente, diversas comunidades do México e da Guatemala continuam honrando a ancestralidade nas cerimônias. “Normalmente, em retiros de yoga, fazemos uma roda com menos pessoas, eles reúnem a comunidade para festejar o plantio, a colheita, um casamento ou um nascimento”, detalha.

Para que serve o cacau?

Os benefícios vão do sutil ao físico. Isso porque é uma medicina do coração, que acalma e abraça a alma, segundo a especialista. “O convite do cacau, neste sentido, é para que possamos usar o coração para abrirmos os olhos, que enxerguemos com o coração e menos com a nossa cabeça. Então o cacau traz esse movimento de amor, de acolhimento, de comunidade, que pode ser espalhado”, esclarece.

Os benefícios para o corpo vêm através de diversos sintomas. “Como a anandamida, responsável por proporcionar aquela felicidade espontânea, como se fosse um apaixonar-se. A teobromina, por sua vez, faz com os vasos sanguíneos se expandam, trazendo mais relaxamento para os músculos. Então o cacau é um aliado para a calma. Temos que senti-lo e deixá-lo agir por dentro, costumamos dizer que permitimos que ele nos cozinhe, e não o contrário. Ademais, ele nos dá energia e é considerado um superfood, já que nos nutre por várias horas. É possível tomar cacau em jejum e se sentir satisfeito por um bom tempo”, conta.

Há contraindicações?

Pode ser que pessoas que estejam tomando certos medicamentos e grávidas tenham contraindicação, mas isso não os impede de consumir o cacau. “Dá para fazer uma gramatura menor para essas pessoas, e elas também podem tomar menos e não vai afetar a vida dela em nada. Até porque, em muitos outros países, é muito comum tomar cacau e não café, como a gente faz. O fruto faz parte da rotina em outras nações”, afirma.

O cacau sagrado é alucinógeno?

Por fim, como dissemos lá em cima, o cacau sagrado não é alucinógeno. “A magia do cacau está no preencher do coração. Ele é colhido por mulheres que rezam nesta amêndoa, depois a torram, secam e a trituram. Assim, como os cantos e as rezas, tudo o que tem boa intenção vai chegar para você de um jeito diferente. Então não é para ter visões, nem alucinações, é para podermos viver o nosso corpo, nosso autoconhecimento, através de um olhar mais amoroso que o cacau traz”, conclui.