Tocofobia: o transtorno que pode surgir com o medo de engravidar

O assunto gravidez arrepia sua espinha só de se imaginar nesse lugar? Mais especificamente, você sente ansiedade, tem ataques de pânico, pesadelos, mudanças no sono e no apetite, fica irritada ou impaciente quando o ciclo está desregulado? Se sim, você pode ter tocofobia.

O que é a tocofobia?

O medo intenso de engravidar e do parto classifica a tocofobia como um transtorno de ansiedade, o que pode afetar a vida sexual. O reconhecimento oficial é relativamente recente, pois aconteceu em janeiro dos anos 2000, em uma publicação da Universidade de Cambridge. Ademais, ela pode ser primária e secundária.

• Primária: “Quando atinge mulheres que nunca engravidaram. Geralmente, está ligada à alguma experiência traumática de alguém próximo”.
• Secundária: “Quando se manifesta em mulheres gestantes, que sentem um medo exagerado do parto. Pode estar relacionada à uma experiência anterior dolorosa, como parto prematuro, aborto ou violência obstétrica”.

Quais são as causas?

O fato de que nenhum método contraceptivo se garante 100% é um dos motivos para as mulheres terem a tocofobia. Outro detalhe que reforça é quando elas conhecem pessoas que engravidaram mesmo se prevenindo. No caso das que já estão grávidas, as histórias de partos doloridos ou que resultaram em episódios irreversíveis também são gatilhos para a insegurança em torno do assunto.

Quais são os sinais?

Os sintomas já apareceram no início do texto, mas, além deles, o pânico pode levar alguém a tomar as pílulas do dia seguinte e realizar diversos testes de gravidez. Ademais, pode ocorrer uma sensação de inchaço abdominal, seios doloridos e muita angústia até o resultado negativo chegar. Algumas pessoas ainda podem não ser capazes de trabalhar normalmente e de seguir sua rotina.

Como é feito o diagnóstico?

Caso sentir este sentimento em excesso ou a família notar que ele está acontecendo, o melhor é procurar um psiquiatra. A partir da consulta com perguntas específicas e alguns testes psicológicos, ele poderá diagnosticar se é tocofobia de fato.

Como funciona o tratamento?

Assim como em um transtorno de ansiedade comum, o tratamento acontece através da psicoterapia. E, se necessário, é possível indicar uma intervenção medicamentosa. No caso das grávidas, o obstetra precisa planejá-la junto do especialista em saúde mental.