Garrafas de água reutilizáveis podem conter mais micróbios que assentos de privada

A hidratação é um dos pilares para uma vida saudável, e a utilização de garrafas de água reutilizáveis tem se tornado uma prática cada vez mais comum por aqueles que buscam um estilo de vida sustentável. Enquanto nos mantemos hidratados e contribuímos para a redução do uso de plásticos descartáveis, é essencial considerar a higiene desses recipientes para evitar riscos à saúde.

Muitos acreditam que basta um simples enxágue para manter as garrafas de água limpas, mas estudos indicam que isso está longe de ser suficiente. Recipientes mal higienizados podem se tornar lar de uma variedade de bactérias e fungos. Estes podem causar doenças e afetar significativamente a saúde. A conscientização sobre os tipos de micróbios e os riscos associados é fundamental para a prevenção.

Pesquisas como as realizadas pela WaterFilterGuru nos EUA expõem a quantidade surpreendente de bactérias que podem ser encontradas em garrafas reutilizáveis. Segundo o estudo, uma única garrafa reutilizável pode carregar cerca de 20,8 milhões de UFCs (Unidades de Formação de Colônias). A UFC é uma medida que indica o número de micróbios viáveis, capazes de formar uma colônia numa determinada superfície. O estudo comparou o nível de contaminação de uma garrafinha com outros objetos que são vistos como mais sujos. O assento de privadas, por exemplo, tem uma média de 515 UFCs, 40 mil vezes menos bactérias. Nos potes de animais de ração de pets foram 1,4 milhão de UFCs em média, enquanto no mouse do computador 4 milhões e na pia da cozinha 11 milhões.

A limpeza diária é crucial para evitar a acumulação de bactérias. Técnicas eficazes incluem o uso de máquinas de lavar louça, soluções de vinagre ou bicarbonato de sódio, e a utilização de escovas específicas para alcançar todas as partes da garrafa. Mas água e sabão é o suficiente para manter a sua garrafa limpa. Quanto mais simples e com a superfície lisa, mais fácil de limpar é a garrafa. 

Além de manter a hidratação, as garrafas de água reutilizáveis oferecem benefícios ambientais, econômicos e sociais. A redução do desperdício de plástico e a conservação de recursos naturais são apenas alguns dos aspectos positivos.

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