Crianças: dicas para ter momentos de qualidade no uso de tablets

Se por um lado a maior parte da criançada faz uso dos tablets para se divertir, do outro, os adultos se questionam se  elas estão utilizando corretamente o aparelho. Pensando nisso, a Multi convidou a psicanalista clínica de adultos e crianças, Eveliane Belotti, para dar dicas de como os pequenos podem aproveitar o melhor esses aparelhos, sem comprometer a qualidade de vida. Confira!

1. Ligação para familiares e amigos

Uma ideia é usar o tablet para conversar com um amiguinho ou até mesmo um familiar. De acordo com a psicanalista, a possibilidade de interação com outras pessoas pode auxiliar no desenvolvimento da fala e nas relações com o próximo.

2. Jogos com a família

Brincadeiras tradicionais como jogo da velha ou forca podem ser boas opções para dividir o aparelho com outras pessoas da casa e gerar um momento de interação. “Saber esperar e até o sentimento de frustração, caso o pequeno perca a partida, são habilidades que contribuirão para a vida desse futuro adulto. Além disso, caso seja um gamecom os pais, a criança se sentirá parte do grupo, sendo vista e importante”, aponta Eveliane.

3. Interação com música

Outra ideia é apostar em aplicativos que envolvam músicas ou instrumentos. Assim, é possível promover a criatividade, a escuta mais apurada e até mesmo a atividade física, caso o pequeno seja incentivado a dançar, por exemplo. Isso também pode ser vivenciado junto com pais, irmãos e amigos.

Tecnologia e qualidade

Eveliane ressalta que a tecnologia é importante e pode ser usada como ferramenta no desenvolvimento das crianças. Mas reforça que o ideal é seguir as recomendações de tempo de uso dos tablets, conforme sugerido pela Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP). “Vale lembrar que, nesta proposta, o tempo de uso não considera atividades escolares”, explica a profissional.

A instituição aponta que a exposição à tela deve ocorrer apenas a partir dos 2 anos de idade. Para pequenos com até 5 anos, a SBP propõe apenas uma hora por dia. Já para crianças acima dos 6 anos, a recomendação é que não ultrapasse três horas.

Além disso, supervisionar o manuseio, evitar o uso durante as refeições e se afastar dos aparelhos por, pelo menos, duas horas antes de dormir também são indicados.