Maíra Cardi alerta seguidores sobre problema de saúde que desenvolveu: 'Fiquei sem andar'

Nesta quinta-feira, 05/01, Maíra Cardi deu detalhes aos seus seguidores sobre um problema que desenvolveu quando não tinha boas noites de sono. Na época, ela focava apenas em trabalhar e se exercitar, mas ficou sem andar por um bom tempo por quase não descansar.

“Tem gente que não pode [fazer atividade física], mas tem que arcar com as consequências, que são muitas, depressão, várias coisas. O sono é um dos pilares muito importantes. Eu tive um problema muito sério por dormir pouco”, começou a ex-esposa de Arthur Aguiar, nos stories.

Maíra ainda explicou que ficou acamada e precisou de muito descanso para recuperar seus movimentos, já que estava completamente exausta. Mesmo não detalhando sobre o diagnóstico que recebeu na época, alertou as seguidoras sobre a importância de dormir bem.

“Perdi os movimentos das pernas, fiquei sem andar, perdi todo o músculo da perna, vou colocar o meu antes e depois de quando eu fiquei acamada mesmo e definhei. Achei que não fosse andar nunca mais. E foi uma grande lição”, contou a influenciadora.

“Mas, voltando ao que eu estava falando, durante muito tempo a gente fala ‘ah, não tenho tempo, eu não consigo malhar por causa disso ou daquilo, eu não consigo fazer dieta por causa disso ou daquilo’. Não! Na verdade, você não tem organização do seu tempo, gestão do seu tempo. É possível fazer a gestão do seu tempo, ainda que seja pra você acordar mais cedo do que todo mundo e se organizar pra dormir mais tarde”, concluiu Maíra Cardi.