Você sabe o que é responsabilidade afetiva? Conheça a importância do termo

Os sentimentos conflitantes somados à falta de autoconhecimento podem sobrecarregar nossas emoções a ponto de nos colocar em um embate interno. Agora, nos culpamos por tudo e decepcionamos as pessoas. Por isso, é importante saber o que é responsabilidade afetiva.

O que é responsabilidade afetiva?

Assim como o nosso jeito de tratar com os sentimentos alheios, devemos também olhar para as nossas emoções, e por meio delas, identificar os conflitos e diluir com sabedoria tudo o que não agrega mais.

Para termos uma ideia inicial do que é responsabilidade afetiva, pense na maneira com que você lida com as emoções alheias. Aquelas das pessoas que têm algum vínculo com você, como seus pais, seus filhos, familiares no geral, além de amigos e colegas de trabalho, por exemplo.

Pense em todos que tem, de certa forma, um contato mais direto com você, onde a convivência ou a etiqueta podem facilmente estabelecer relações íntimas, a ponto de existir o mínimo de empatia recíproca. Contudo, a responsabilidade afetiva está mais ligada a nossas relações amorosas: namorados, noivos, maridos.

Sendo uma relação amorosa ou não, a responsabilidade afetiva conversa diretamente com a maneira com que geramos expectativas no outro, de modo que despertamos uma potencial evolução neste relacionamento.

Indo para um caminho mais prático, entenda que a responsabilidade afetiva passa pela etapa de criar sinais que irão, de certa forma, indicar o seu interesse por uma pessoa. Logo, caso o interesse seja recíproco, é possível que você receba esses sinais de volta, e daí em diante, um relacionamento pode surgir.

O que vem depois da responsabilidade afetiva?

Mas que fique claro que este é apenas o primeiro passo até a responsabilidade afetiva. O próximo se trata de expectativas! Tanto as que geramos sobre o outro, quanto as que o outro cria sobre nós. É perfeitamente normal que, ao conhecer uma pessoa e se apaixonar, você comece a fazer os planos, afinal, a cegueira da paixão é a flecha do cupido que todos nós já caímos um dia.

No entanto, é neste momento em que se deve ter atenção. É na fantasia de que vocês serão felizes para sempre que as falsas expectativas são criadas. Sendo assim, os relacionamentos são idealizados com uma ideia radical de certezas onde tudo será uma delícia. Doce engano…

Não só está relação está se tornando algo muito inocente, como também não há a discussão da firmeza que vocês precisam para passar pelos momentos mais espinhosos da vida. Contudo, as pequenas quebras de expectativa se tornam grandes decepções e aquele brilho especial que vocês enxergavam um no outro não existe mais, e tudo o que sobrou foi a inevitável frustração.

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